Almôndegas com molho de sopa de tomate

Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
45 min
328 Kcal

Uma refeição de almôndegas é sempre uma coisa fácil e rápida de fazer. Uma receita com a sopa de tomate e realmente, num instante se obtém um delicioso molho de tomate.

Ingredientes

4

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Comece por cortar finamente o dente de alho e a cebola.
  • Leve-os a alourar num tacho com um fio de azeite.
  • Entretanto misture a sopa de tomate no vinho e junte ao refogado.
  • Junte as almôndegas, tempere de sal, polvilhe com salsa picada e deixe cozinhar em lume brando, com o tacho tapado.
  • Quando o molho começar a engrossar, junte então dois copos de água e deixe acabar de cozer em lume brando e sempre de tacho tapado.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 327Kcal
  • Glícidos: 9.6g
  • Gord total: 20.5g
  • Gord.sat.: 6.6g
  • Proteínas: 19.6g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (204g)
Sem açúcar
vaniajesusVaniajesus

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

01/11/2014

Fantastico

(0) (0) comentário abusivo