Petitchef

Receitas vegetarianas - bolo salgado de milho vegan

Outro
8 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
36 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
3 colher (sopa) de óleo

1 chávena(s) de chá de leite de soja

6 espiga(s) de milho

q.b. de cebolinho

1 cebola(s)

q.b. de sal

Preparação

  • Picar o cebolinho e ralar a cebola. Ralar as espigas ou bater o milho debulhado no liquidificador.
  • Juntar aos demais ingredientes, misturando ligeiramente.
  • Despejar a massa em forma refractária untada, e assar em forno quente até adquirir consistência.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (42g)
Calorias: 36Kcal
  • Glícidos: 2.1g
  • Gord total: 2.6g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 1.1g
  • Fibras: 0.2g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Perguntas:






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