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Receita com ricota
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Patê de ricota [ricotta pate]
Patê de ricota [Ricotta pate]
Ingredientes
5
Custo estimado: 4.25Euros€ (0.85€/porção)
Preparação
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Desmanche toda a ricota com auxilio de um garfo, sem amassá-la mas sim quebrá-la.
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O tomate deve ser sem semente e picado em cubinhos pequenos assim como a cebola.
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A salsinha e cebolinha devem ser bastante picados, somente na hora de adicionar à ricota.
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Junte todos os ingredientes e misture até estarem espalhados de forma homogênea.
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Servir com torradas ou pães.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 253Kcal
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Glícidos: 5.2g
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Gord total: 19.6g
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Gord.sat.: 8.3g
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Proteínas: 12g
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Fibras: 1g
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Açúcar: 4.8g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
9
Informação nutricional para 1 dose (145g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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