Petitchef

Patê de ricota [Ricotta pate]

Outro
5 porções
10 min
Muito Fácil
253 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 4.25 (0.85€/porção)

Preparação

  • Desmanche toda a ricota com auxilio de um garfo, sem amassá-la mas sim quebrá-la.
  • O tomate deve ser sem semente e picado em cubinhos pequenos assim como a cebola.
  • A salsinha e cebolinha devem ser bastante picados, somente na hora de adicionar à ricota.
  • Junte todos os ingredientes e misture até estarem espalhados de forma homogênea.
  • Servir com torradas ou pães.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 253Kcal
  • Glícidos: 5.2g
  • Gord total: 19.6g
  • Gord.sat.: 8.3g
  • Proteínas: 12g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 4.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (145g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:






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