Musse de chocolate saudável (ju)

Name: Musse de chocolate saudável (ju)
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porções
Cuisine: pt
Ingredients: 2 abacates; 1 banana; 4 colheres de sopa de cacau; 1 pitada de canela; 1 pitada de essência de baunilha

Outro

4 porções

10 min

Muito Fácil

170 Kcal

(3.5/5 - 2 votos)
6

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Ingredientes

Número de doses: 4

2 abacates

1 banana

4 colheres de sopa de cacau

1 pitada de canela

1 pitada de essência de baunilha

Preparação

Coloquei todos os ingredientes na bimby e reduzi a creme.
Levei ao frigorífico a solidificar até ao jantar.

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MManas&companhia

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 91g

Calorias: 169Kcal

Glícidos: 12g
Gord total: 10.5g
Gord.sat.: 2.3g
Proteínas: 3.4g
Fibras: 6.4g
Açúcar: 8.1g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

sem glúten

vegan

Vegetariano

Sem ovo

Perguntas:

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