Salada tailandesa de manga.

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Salada Tailandesa de Manga.
Entrada
4 porções
Muito Fácil
25 min
215 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 6.15 (1.54€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Corte a casca de limão em tirinhas. Reserve. Ponha o suco de limão, o caldo de peixe, o açúcar, o alho e a pimenta, numa tigela e misture bem até o açúcar dissolver. Reserve.
  • Coloque a manga e os vegetais numa tigela e tempere com caldo reservado.
    Salpique com as tirinhas de limão reservadas e enfeite com o raminho de hortelã.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 215Kcal
  • Glícidos: 39.8g
  • Gord total: 2.4g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 3.8g
  • Fibras: 6.6g
  • Açúcar: 37g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (388g)
glimaGlima

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