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Salada Tailandesa de Manga.

Entrada
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
233 Kcal
Salada Tailandesa de Manga.
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Ingredientes

4
Custo estimado: 6.15€ (1.54€/porção)

Preparação

  • Corte a casca de limão em tirinhas. Reserve. Ponha o suco de limão, o caldo de peixe, o açúcar, o alho e a pimenta, numa tigela e misture bem até o açúcar dissolver. Reserve.
  • Coloque a manga e os vegetais numa tigela e tempere com caldo reservado.
    Salpique com as tirinhas de limão reservadas e enfeite com o raminho de hortelã.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 232Kcal
  • Glícidos: 40.5g
  • Gord total: 3g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 5.3g
  • Fibras: 7.2g
  • Açúcar: 37.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (405g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo

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Perguntas:






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