Salada portuguesa
Ingredientes
6
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Descasque, e pique a batata. Cozinhe em água até que fique macia . Reserve. Cozinhe os dois ovos pique e reserve.
- Corte os tomatinhos ao meio e comece a montagem da salada. Misture as batatas, os ovos picados, o tomatinho, as azeitonas, o queijo e por último o palmito. Tempere a gosto. Decore com folhas de manjericão.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 106Kcal
- Glícidos: 6.2g
- Gord total: 7g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 3.5g
- Fibras: 1.7g
- Açúcar: 0.9g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (89g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
jose_julio_d2019,
15/04/2019
Esta Salada Portuguesa é muito boa, só que peca pelos tais de Palmitos. Isso não existe na Cozinha Portuguesa nem é apreciado em Portugal. Minha sugestão é substituir por um Pepino tipo Japonês fatiado fino.
Eu cozinhei esta receita
V
vilma_g2015,
04/02/2016
Muito gostoso!!!!!!!!!!!
Eu cozinhei esta receita
25/10/2018
Salada mista gostosa e nutritiva, regada com um bom azeite. Faça para o seu almoço.
S
A
Fica a dica pra quem quiser substituir. Um grande abraço.