Salada de pescada com camarão

vote agora
Salada de pescada com camarão
Entrada
Muito Fácil
25 min
307 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Corte a pescada em duas postas, tempere com sal e reserve.
  • Descasque os camarões e pique-os grosseiramente.
  • Leve o peixe a cozer em água temperada com sal, sumo de limão e um fio de azeite.
  • Ao fim de 5 minutos apague o lume e aguarde mais 10 minutos. Prepare o molho, batendo 2 colheres de azeite com umas gotas de sumo de limão. Tempere com sal e pimenta e adicione salsa picada.
  • Retire a pele e as espinhas ao peixe, desfaça-o em lascas e misture com o camarão picado. Tempere com o molho e disponha-o no centro de uma travessa.
  • Em volta a cenoura raspada, temperada com sumo de limão. Cubra com o miolo das nozes.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 307Kcal
  • Glícidos: 12.8g
  • Gord total: 12.8g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 29.9g
  • Fibras: 5.1g
  • Açúcar: 11.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (336g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
wservirWservir

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: