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Receita com azeitona
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Receita com batata
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.: roupa velha :.
.: Roupa Velha :.
Esta receita é habitualmente feita com os restos da noite de Natal.
Ingredientes
6
Custo estimado: 3.12Euros€ (0.52€/porção)
Preparação
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Coza o bacalhau com as batatas e os ovos. Coza a couve.
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Esfarele o bacalhau em lascas grossas e corte as batatas em quartos grandes.
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No azeite frite os dentes de alho picados.
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Junte ao azeite, as batatas o bacalhau e a couve.
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Mexa com cuidado e deite numa travessa.
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Corte os ovos em rodelas e coloque por cima do preparado enfeitando com as azeitonas.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 130Kcal
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Glícidos: 11.7g
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Gord total: 4.8g
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Gord.sat.: 0.6g
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Proteínas: 9.4g
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Fibras: 6.5g
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Açúcar: 6.8g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
4
Informação nutricional para 1 dose (305g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas:
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