Mexilhões em tomate

Estes pratos são excelentes para entrada ou um lanchinho de guloseimas.
Ingredientes
6
Custo estimado: 5.95Euros€ (0.99€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Começar por lavar muito bem os mexilhões e retirar todas as "barbas".
- Num tacho ou wok, colocar a refogar em azeite, a cebola e o tomate, colocando só depois o alho para não queimar.
- De seguida refrescar com o vinho e adicionar os mexilhões.
- Temperar de sal, pimenta e salsa. Tapar e deixar cozinhar até que estes abram.
- Dispor numa travessa ou prato de servir e regar com o molho de tomate.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 144Kcal
- Glícidos: 8.6g
- Gord total: 4.1g
- Gord.sat.: 1.2g
- Proteínas: 14.8g
- Fibras: 0.6g
- Açúcar: 1.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (196g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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