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Fiambre / presunto
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Macarrão com carne
Macarrão com carne
Preparação
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Coza a massa.
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Numa frigideira faz-se um refogado com a margarina, os alhos e a cebola.
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Quando estiver dourada junte a carne temperada com sal.
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Quando a carne estiver cozida misture numa panela a massa escorrida, o fiambre, o queijo e leve a lume brando, mexendo sempre, para derreter o queijo.
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Introduz-se o preparado num pirex barrado com margarina, rega-se com o molho bechamel e espalha-se queijo por cima.Leve ao forno a gratinar.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (194g)
Calorias: 514Kcal
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Glícidos: 66.6g
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Gord total: 11.4g
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Gord.sat.: 3.7g
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Proteínas: 25.4g
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Fibras: 19.5g
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Açúcar: 20.6g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
17

Sem açúcar

Sem ovo
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Comentários dos membros:
Já está a sair do forno! :P