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Croquetes de macarrão com fiambre e queijo
Fazer croquetes com macarrão cozido também é possível. Uma receita versátil pois ainda podemos usar as sobras do macarrão. Para ganhar sabor, misture com queijo e presunto. Esses croquetes podem ser servidos como aperitivo. Gostou? Vamos a receita:
Ingredientes
Número de doses: 5
300 gr de queijo ralado
pão ralado (farinha de rosca)
Materiais
Fritadeira
Preparação
- Cozinhe o macarrão conforme o tempo indicado na embalagem. Escorra-o e numa tigela, misture-o com o queijo ralado e o fiambre cortado.
- Deixe a preparação 1 hora na geladeira (frigorífico).
- Molde a preparação em forma de bolinhas. Quando terminar, passe-as na farinha, no ovo batido e pão ralado (farinha de rosca).
- Deixe ainda os croquetes no congelador por 30 minutos.
- Frite-os na fritadeira a 190°C durante 2 minutos.
- Está pronto!!
Fotos
Informações nutricionais (para 1 porção):
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose = 180g
Calorias: 536Kcal
- Glícidos: 46.6g
- Gord total: 21.7g
- Gord.sat.: 13.1g
- Proteínas: 36.7g
- Fibras: 2.4g
- Açúcar: 1.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16

Sem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias
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