Creme de couve roxa

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Ingredientes
4
Custo estimado: 7.02Euros€ (1.76€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Refogar as cebolas e o alho picado, no azeite, só até ficar translúcido.
- Adicionar a batata e o nabo e um pouco de água, adicionar a couve e deixar cozer.
- Triturar tudo e servir quente com um pouco de presunto picado por cima.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 256Kcal
- Glícidos: 28.9g
- Gord total: 8.8g
- Gord.sat.: 1.3g
- Proteínas: 9.8g
- Fibras: 10.3g
- Açúcar: 14.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (479g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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