Ceviche de bacalhau

Entrada
2 porções
Muito Fácil
6 horas
560 Kcal

Ceviche é um prato de origem peruano, sem cozimento, onde o peixe é marinado com limão. Os demais ingredientes podemos soltar nossa imaginação. Fizemos então com bacalhau, manga, pimentão e tomate, deixando essa entrada crocante e saborosa. Não se engane, pois não sentimos o gosto do peixe cru. Sirva nos dias mais quentes. Vamos a receita:


Ingredientes

2
Custo estimado: 4.27 (2.13€/porção)

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Preparação

Preparação3 horas
Cozedura3 horas


Dicas e Conselhos

Alternativas : se preferir, substitua os legumes por outros ingredientes. A marinada deverá ser a mesma.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 560Kcal
  • Glícidos: 19.5g
  • Gord total: 46.2g
  • Gord.sat.: 6.5g
  • Proteínas: 12.9g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 18.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (330g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Saiba também:

Pode-se congelar
Conservar na frigorífico/geladeira

Perguntas


Título da receita

Comentários

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