Lassi de Manga

Name: Lassi de manga
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 130 g polpa de manga; 130 g leite; 250 g iogurte natural; 20 g açúcar

Aperitivo

2 porções

10 min

5 min

Muito Fácil

170 Kcal

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Ingredientes

130 g polpa de manga
130 g leite
250 g iogurte natural
20 g açúcar

Custo estimado: 1.01€ (0.5€/porção)

Preparação

Colocar no copo todos os ingredientes e programar 30 seg/ Vel 7.
Servir em copos individuais.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 170Kcal

Glícidos: 28.1g
Gord total: 2.4g
Gord.sat.: 1.5g
Proteínas: 7.6g
Fibras: 1.1g
Açúcar: 27.4g
ProPoints: 4
SmartPoints: 8

Informação nutricional para 1 dose (265g)

Sem glúten

Vegetariano

Sem ovo

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