Carpaccio de beterraba com molho de mostarda
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Ingredientes
5
Molho:
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Cozinhe as beterrabas com a casca, no vapor, até ficarem macias, mas um pouco firmes ainda. Descasque e fatie-as num ralador.
- Molho:
Misture todos os ingredientes e deixe descansar por 10 minutos, para que o alho reidrate. Ajeite as fatias de beterraba num prato e regue com o molho. - Procure fazer no dia mesmo, para não precisar levar à geladeira. Beterrabas geladas perdem um pouco o sabor, ficam melhores se servidas em temperatura ambiente.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 178Kcal
- Glícidos: 15.5g
- Gord total: 9.1g
- Gord.sat.: 0.9g
- Proteínas: 5.8g
- Fibras: 4.8g
- Açúcar: 13.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (230g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
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