Espaguete com iscas de carne e molho de mostarda

Ingredientes
6
Custo estimado: 8.78Euros€ (1.46€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Cozinhe a massa em água, sal e óleo até que esta fique "al dente" e reserve. Tempere as iscas de carne com sal e pimenta-do-reino.
- Depois, esquente uma panela com um fiozinho de óleo e sele as iscas de carne.
- Não cozinhe-as muito.
- Retire-as da panela e reserve também. Na mesma panela, derreta a margarina e refogue as cebolas até que essas fiquem transparentes.
- Após, acrescente a mostarda amarela, a escura, os grãs de mostarda, o catchup e, por último, acrescente o creme de leite e ajuste o sal.
- Não deixe que o creme de leite ferva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 594Kcal
- Glícidos: 56.1g
- Gord total: 23.2g
- Gord.sat.: 3.1g
- Proteínas: 37.2g
- Fibras: 3g
- Açúcar: 3.8g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (233g)
Sem ovo
Perguntas
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