Alface à holandesa

Deliciosa Receita de Salada de Alface
Ingredientes
6
Tempero:
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Lave e separe as folhas de alface.
Corte o pepino ao meio e depois em fatias de 1/2 centímetro de espessura.
Corte a beterraba e os ovos em rodelas.
Coloque a alface e o pepino numa travessa.
Faça o tempero misturando todos os ingredientes.
Espalhe sobre a alface e o pepino.
Guarneça com a beterraba e as rodelas de ovo cozido
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 164Kcal
- Glícidos: 6.5g
- Gord total: 12.1g
- Gord.sat.: 3.8g
- Proteínas: 6.1g
- Fibras: 2g
- Açúcar: 5.8g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (193g)
Sem glúten
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
anonymous
Assim, viver e facíl.
anonymous
BOM
anonymous
Salada variada gostosa...
\
anonymous
Leve, gostoso e fácil. adoro receitas de saladas praticas.
anonymous
Ja provei, e o máximo
anonymous
Simples,bonito visual e saudável
anonymous
Bela entrada
anonymous
Gostei, espero receber outras receitas. Obrigado..
anonymous
Saudável e refrescante
anonymous
Salada variada e deliciosa!!
Avaliar esta receita