Milkshake framboesa e hortelã (vegan)
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Framboesa combina com hortelã. A prova é este milkshake cremoso, vegan, onde podemos saboreá-lo no lanche da tarde e todos vão amar. Refrescante, leve e delicioso, esta bebida leva apenas 3 ingredientes. Confira nosso passo a passo com vídeo e regale-se com este milkshake.
Ingredientes
2
Custo estimado: 0.8Euros€ (0.4€/porção)
Materiais
- 1 liquidificador
Preparação
Lave as folhas de hortelã. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Bata até ficar homogêneo.
Está pronto. Decore com folhas de hortelã.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 139Kcal
- Glícidos: 14.7g
- Gord total: 6.8g
- Gord.sat.: 3.2g
- Proteínas: 4.3g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 12.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (147g)
Sem glúten
Vegetariano
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
Perguntas
Título da receita
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