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Paté de camarão e bacalhau
Paté de camarão e bacalhau
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.68Euros€ (0.67€/porção)
Preparação
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Na picadora coloque o camarão e pique-o grosseiramente. Retire da picadora e reserve. De seguida junte o bacalhau às lascas e triture-o.
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Incorpore a maionese, a mostarda e o ketchup e bata bem na picadora.
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Retire para uma tigela e acrescente os pickles picados, bem como o camarão.
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Mexa bem até obter uma mistura homogenea. Corte a salsa finamente e junte ao paté mexendo mais uma vez.
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De seguida, descasque o ovo e corte-o em pedaços pequeninos.
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Coloque o paté numa taça e cubra-o com o ovo picado.
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Leve ao frigorifico cerca de 30 minutos antes de servir e acompanhe com pão, tostas ou pão torrado.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 233Kcal
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Glícidos: 2.1g
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Gord total: 19.6g
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Gord.sat.: 2.1g
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Proteínas: 11.8g
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Fibras: 0.3g
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Açúcar: 1.2g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Informação nutricional para 1 dose (90g)
Fotos
Perguntas:
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