Petitchef

Muffin de coco

Um aperitivo saboroso receita de conseguir sem problema para u resultado verdadeiramente sublime.

Aperitivo
4 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
653 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.21 (0.8€/porção)

Preparação

  • Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte com manteiga 12 forminhas de empada tamanho médio ou aquela forma de 12 muffins.
  • Derreta a manteiga e reserve para esfriar.
  • Junte os ingredientes secos numa vasilha e reserve.
  • Numa outra tigela bata os ovos levemente. Acrescente a manteiga derretida e mexa.
  • Despeje de uma só vez a mistura líquida sobre a mistura seca. Mexa levemente até que a massa fique totalmente úmida e misturada.
  • Distribua a massa nas forminhas e salpique um pouco de coco por cima e asse-as por cerca de 25 minutos, ou até que fiquem dourados.
  • Desenforme logo que sair do forno e sirva.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 653Kcal
  • Glícidos: 68.8g
  • Gord total: 36.5g
  • Gord.sat.: 25g
  • Proteínas: 9.5g
  • Fibras: 4.6g
  • Açúcar: 43g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (161g)
Vegetariano


Fotos

Muffin de coco
Muffin de coco - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

23/11/2013

Yammi


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