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Berinjela Assada (vegana)

Acompanhamento
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
90 Kcal
Berinjela Assada (vegana)
  • (4.1/5 - 21 votos)
  • 1
  • 24
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Ingredientes

6
Custo estimado: 1.88€ (0.31€/porção)

Preparação

  • Tempere as berinjelas e os tomates com sal e deixe descansar por 10 minutos.
  • Em uma travessa, alterne as fatias de berinjela, tomate e cebola.
  • Regue com azeite e salpique a farinha de rosca e o orégano.
  • Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 20 minutos.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 90Kcal
  • Glícidos: 8.3g
  • Gord total: 5.1g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 1.5g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (99g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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C Cantinho Vegetariano

Perguntas:




Comentários dos membros:

22/10/2019

Delicinha de receita !! amei

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