Ingredientes: 3 peitos de frango 1/2 courgette descascada e picada 2 colheres de sopa de polpa de tomate 2 colheres de sopa de caldo de galinha 1 colher de chá...
Ingredientes: 600 g de batatinhas novas 3 dentes de alho 2 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de salsa picada 1 colher (sopa) de cebolinha picado
Ingredientes: 4 filetes de linguado 1/2 limão 300 g de cogumelos frescos 1 dl de azeite 2 dentes de alho Pimenta acabada de moer q.b. 1 cebola 4 colher (sopa)...
Ingredientes: 1 maço de brócolis ninja 1 lata (200 g) de milho verde 400 g de filé de salmão com a pele 1 colher (sopa) rasa de alho picado 1 colher (sobremesa)...
Ingredientes: 1/2 kg de filé de peixe sal a gosto suco de 2 limões 150 gr de farinha de trigo 1 ovo batido 180 ml de água fria 2 colheres (sopa) de óleo óleo...
Ingredientes: 1,5 Litro de leite magro 190 g de arroz carolino 1 casca de limão 1 pau de canela 1 pitada de sal 120 g de açúcar light 1 saqueta (só o pó) de...
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata 1 cebola grande 2 cenouras 2 dentes de alho sal e azeite q.b. coentros picados q.b. para juntar na hora de servir
Ingredientes: 4 batatas grandes 1 colher (sopa) de óleo 1 colher (chá) de sementes de cominhos 1 colher (chá) de sementes de coentros 2 colheres (chá) de...
Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho amassado 1 cebola cortada em gomos 1 tomate cortado em gomos 250 g de filés de pirarucu seco ,...
Ingredientes: 1/2 k maminha cortada em pedaços 3 tomates grandes bem picados sem sementes e sem pele 1 pequena cebola média picadinha 1 dente de alho picadinho...
Ingredientes: 1 lata de cogumelos 1 cabeça de alho tomilho q.b louro em pó q.b. 1 colher de chá de pimentão doce 2 colheres de sopa de Vinho do Porto azeite q.b.
Ingredientes: 1 perna de peru Sumo de 1 limão Sumo de 1 laranja 6 colheres (sopa) de mel 1 colher (sopa) de mostarda 2 hastes de tomilho-limão Sal Pimenta Água...
Ingredientes: 200 g de fiambre cortado em fatias ou em cubos pequenos 1 colher (sopa) de margarina ou manteiga com sal Pimenta e sal a gosto 1/2 pacote de natas
Ingredientes: 3 tomates 3 cenouras média 1 cebola grande 2 chávenas de feijão verde 0.5 repolho pequeno 2 colheres de sopa de sementes de linhaça 2 dentes de...