Uma sobremesa com tofu

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Sobremesa
6 porções
Muito Fácil
15 min
281 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 3.67€ (0.61€/porção)

Preparação

  • Coloque o tofu, a baunilha e o chá no liquidificador.
  • Vá adicionando o chocolate aos poucos.
  • Em seguida, coloque o creme em potes pequenos e leve à geladeira até ficar firme.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 281Kcal
  • Glícidos: 22.8g
  • Gord total: 15.7g
  • Gord.sat.: 7g
  • Proteínas: 10.7g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 22.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (141g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
K kanten blog

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