Pudim de iogurte com caramelo de framboesas

Sobremesa
6 porções
Muito Fácil
1 h 30 m
326 Kcal

Ingredientes

6

Pudim:

Caramelo de framboesas:

Custo estimado: 3.64 (0.61€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura1 h 10 m
  • Caramelo de framboesas:
    Triturar as framboesas. Remover as sementes, utilizando um passador.
  • Levar o açúcar e a água ao lume até começar a ficar com cor âmbar.
  • Noutro recipiente aquecer as framboesas com as natas até à temperatura de 80ºC. Adicionar ao caramelo, mexer até que atinja a temperatura de 110ºC.
  • Untar a forma com o caramelo.
  • Pudim:
    Misturar todos os ingredientes, excepto a fruta, utilizando o liquidificador ou a varinha mágica. Adicionar a fruta e misturar delicadamente. Verter na forma.
  • Levar ao forno a 190ºC em banho-maria até estar cozido.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 326Kcal
  • Glícidos: 41.3g
  • Gord total: 14.2g
  • Gord.sat.: 8.5g
  • Proteínas: 6.8g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 40.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (173g)
Sem glúten
Vegetariano
AArgas

Perguntas

Título da receita

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