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Receita com framboesa
Receita com framboesa e iogurtes
Batido de framboesa light
Batido de Framboesa Light
Ingredientes
1
Custo estimado: 1.4Euros € (1.4€/porção)
Preparação
Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma espuma cremosa.Adicione gelo picado a gosto, distribua por copos e sirva imediatamente para que não haja perda de vitaminas.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 188Kcal
Glícidos: 15.8g
Gord total: 2.7g
Gord.sat.: 1.6g
Proteínas: 18.7g
Fibras: 5.6g
Açúcar: 15.4g
ProPoints: 4
SmartPoints:
6
Informação nutricional para 1 dose (505g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
Falar com o autor da receita
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