Ingredientes: 200 g de ameixa seca sem caroço ou uva passa 1 ovo 1 xícara (chá) de aveia em flocos 1/2 xícara (chá) de farelo de trigo 4 bananas amassadas 1...
Ingredientes: Para as Panquecas: 1 chávena de Aveia (sem glúten) (~100 gr) 1 Banana madura (~100 gr) 2 "ovos" de Linhaça (2 colheres de sopa de linhaça moída + 6...
Ingredientes: 5 Pêras (~750 g) 1 Romã (~160 g) 1/2 colher de sopa de Açúcar de Côco (ou outro adoçante natural) Raspa de 1/2 Limão (de preferência biológico) 1/4...
Ingredientes: Base: 1 pacote de bolachas de aveia 1/2 pacote de bolacha maria leite q.b. 1 colher de sopa de manteiga Creme: 2 colheres de sopa de amido de milho...
Ingredientes: 4 ovos (separados claras das gemas) 2 xícaras de leite desnatado 1 xícara de água filtrada 8 colheres de sopa de farelo de aveia 8 colheres de sopa...
Ingredientes: 200 ml de natas/creme de leite ácidas 240 gr de flocos de aveia 240 gr de farinha com fermento 1 colher de chá de fermento 1 colher de café de...
Ingredientes: 2 xícaras de chá de aveia em flocos 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão 6 colheres de sopa de achocolatado diet gold 8 colheres de sopa...
Ingredientes: 1/2 l de leite 2 colheres de manteiga 1 colher de essência de baunilha 3 colheres de amido de milho 2 gemas 3 colheres cheias de açúcar 1 lata de...
Ingredientes: 350 g morangos 3 iogurtes naturais 1 lata leite condensado 1 embalagem de gelatina de morango 150 ml água 250 g de bolachas aveia 90 g de manteiga
Ingredientes: Massa: 200 g de bolacha maria 100 g de bolacha de aveia 150 g de margarina Recheio Chocolate: 300 g chocolate preto 2 pacotes de natas 75 g de...
Ingredientes: 1 lata de pêssego de conserva 400 ml de natas 6 colher sopa de açúcar mascavado 200 g queijo-creme 2 yogurte natural ½ colher café de aroma de...
Ingredientes: 01 Dz de bananas d'água maduras, fatiadas ao comprido 01 lata de leite condensado 100 g de ameixa seca, picadas 100 g de castanha de caju, picada...
Ingredientes: 20 biscoitos de aveia e mel 75 g de manteiga mole 300 g de cream cheese Phila 60 g de açúcar de confeiteiro 1 colher de chá de baunilha 1/2 colher...
Ingredientes: 200 ml de leite de aveia (ou outro leite vegetal) 60 g de flocos de aveia integral 50 g de farinha de espelta integral 70 ml de azeite 50 g de...
Ingredientes: 300 gr. de abóbora (peso depois de cozida e escorrida) Flower power 130 gr de açúcar 4 ovos 70 gr. de margarina (ou óleo de girassol) 1 colher...
Ingredientes: 200g de açúcar de cana moreno 80 g de farinha de aveia 160 g farinha de espelta 1 c. de café de fermento 1 pitada de sal 50 g de creme de coco 50 g...
Ingredientes: Recheio: 100 g de queijo de ovelha curado, ralado fino 325 g de queijo Philadelphia 150 g de natas azedas 2 ovos ¾ de chávena de açúcar moreno 2...
Ingredientes: 1 chávena de puré de maçã assada - 4 maçãs 1 chávena de puré de 1 abóbora assada pequena 3 "ovos" de linhaça (1 c de linhaça para 3 de água) 2...