Petitchef

Quiche com Brócolos / Brócolis

9 receitas
Receita Quiche light de brócolis

Quiche light de brócolis

(3 votos) , (60)
Entrada Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Massa: 6 colheres sopa farinha de trigo 2 gemas água em quantidade suficiente sal 1 colher sopa margarina light Recheio: 350 g queijo fresco 200 ml ...
Receita Quiche integral de brócolis e milho

Quiche integral de brócolis e milho

(3 votos) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: massa: 1 1/2 xícara de farinha de trigo integral 1/2 xícara de farinha branca 4 colheres (sopa) de creme vegetal 1 colher de semente de linhaça 5 colh...
Receita Quiche folhado de batata e brócolis

Quiche folhado de batata e brócolis

Entrada Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: 400 g de batatas 200 g de brócolis 2 colheres sopa de azeite 1 dente de alho picado 1 pacote de massa folhada 3 ovos 1 pote de iogurte 1/2 copo amer...
Receita Quiche primavera (isa)

Quiche primavera (isa)

(42 votos) , (4) , (97)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 base de massa folhada cebola às rodelas tomate às rodelas alho francês / poró às rodelas aipo (talo e folhas) em juliana couve-flor em raminhos pequ...
Receita Quiche de peixe e legumes

Quiche de peixe e legumes

(14 votos) , (87)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola 100 gr alho francês / poró 1 colher de manteiga 150 gr brócolos / brócolis 4 tomates-cereja 300 gr filetes de peixe 4 ovos 1 dl leite ...
Top 10 dos alimentos Détox

Top 10 dos alimentos Détox

(174 votos) , (17 comentários)

Porque a nossa higiéne de vida deixa muitas vezes, muito a desejar, é preciso ajudar o corpo a se libertar das toxinas. Para conseguir rapidamente e com eficácia, o mais simples é procurar nos alimentos o que precisa. Não gaste dinheiro em produtos milagrosos e...

Receita Quiche folhada de cogumelos e legumes

Quiche folhada de cogumelos e legumes

(4 votos) , (5)
Prato Principal Médio 25 min 35 min
Ingredientes: Massa 200 g de massa folhada pronta Molho bechamel 1 colher (sopa) de manteiga sem sal 1 colher (sopa) de farinha de trigo 250 ml de leite 1 pitad...
Receita Quiche de legumes com queijo emental

Quiche de legumes com queijo emental

Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 2 xícarax chá de farinha de trigo branca 1 col. chá de sal 1 col. chá de fermento químico 4 col. sopa de margarina ou manteiga gelada 3 ou 4 col. sop...
Receita Quiche de legumes

Quiche de legumes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 Ovos 200 ml de Natas 150 g de Ervilhas Cozidas 2 Cenouras Cozidas 2 Brócolos ou espinafres Cozidos Salsa q.b. Massa para tarte...
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Receita Quiche vegetariana

Quiche vegetariana

(1 votos)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 150 g de margarina light sem sal 1 pitada de sal 1 e 1/2 xícara de chá de farinha de trigo 3 colheres de sopa de azeite 2 tomates 1 couve-flor 1 bróc...



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