Petitchef

Quiche com Atum, Legumes

4 receitas
Receita Quiche de legumes e atum

Quiche de legumes e atum

(36 votos), (6) , (152)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 1 rolo de Massa quebrada de compra 2 pimentos verdes 2 tomates grandes Meio pepino 2 cenouras 4 batatas medias 2/3 Latas de atum como preferir Queijo...
Receita Quiche light de atum

Quiche light de atum

(28 votos), (35)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 base de quiche (feita com azeite) 1 chávena de béchamel 1 chávena de legumes estufados em azeite e temperados com sal e pimenta 1 ovo inteiro 3 col...
Receita Quiche folhada de cogumelos e legumes

Quiche folhada de cogumelos e legumes

(4 votos), (5)
Prato Principal Médio 25 min 35 min
Ingredientes: Massa 200 g de massa folhada pronta Molho bechamel 1 colher (sopa) de manteiga sem sal 1 colher (sopa) de farinha de trigo 250 ml de leite 1 pitad...
Receita Quiche de atum e legumes

Quiche de atum e legumes

 
Prato Principal Médio 40 min 558 kcal
Ingredientes: 2 base de massa folhada para tarte 3 partes brancas de alho francês / poró cortado às rodelas 4 ovos 200 ml de natas / creme de leite 200 ml de l...



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