Quiche de atum com delicias do mar e pimentos

Económica e gulosa.
Ingredientes
8
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Faz-se um refogado com pouco azeite.
1/2 cebola picada e pimenta. - Adiciona-se o atum préviamente escorrido, o pimento cortado às rodelas, durante 1 minuto só até que todos os ingredientes estejam bem misturados.
- Retire do lume, deixe arrefecer um pouco e deite tudo na forma de tarte.
- Bata os ovos à parte e deite por cima do preparado, junte as delicias do mar.
- Leve ao forno aquecido a 180ºC.
- Quando estiver pronto aumente o calor do forno para tostar.
Sirva !
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
