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Receita de torta
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Torta prática de sardinha
Torta prática de sardinha
Deliciosa Receita de Torta prática de sardinha
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(4.3/5 - 434 votos)
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58
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313
Ingredientes
6
Custo estimado: 6.68Euros€ (1.11€/porção)
Preparação
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Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho
Acrescente o tomate e mexa por um minuto
Junte a sardinha e a salsinha picadas, corrija o sal e cozinhe por um minuto
Reserve
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Corte os pães em fatias médias
Em um refratário untado, monte a torta
Faça uma camada de pão
Espalhe a maionese e cubra com o refogado de sardinha
Repita as camadas e finalize com uma camada de sardinha
Leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos e sirva em seguida como prato principal.
Dica: Se desejar, incremente o refogado com azeitonas e ervilhas cozidas.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 403Kcal
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Glícidos: 49.6g
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Gord total: 13.7g
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Gord.sat.: 2.1g
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Proteínas: 17.6g
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Fibras: 3.9g
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Açúcar: 3.5g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
12
Informação nutricional para 1 dose (216g)
Perguntas:
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Comentários dos membros (58):
Fantastica essa receita facil rapida deliciosa
Nossa amei a torta de sardinha
Farei
Foi sucesso na minha mesa
Pratico,rápido.económico, muito saboroso
Já fiz esta receita .....muito gostosa e simples de fazer.....
Nutritiva deliciosa e prática
Achei maravilhosa e pratica
M A R A V I L H A,muito boa mesmo!
Muito Boa e rápida!