Torta de bacalhau

Ingredientes
6
Massa:
Recheio:
Custo estimado: 9.93Euros€ (1.65€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Massa :
Misture a ricota, claras, farinha, tempere com sal e forre o fundo e os lados de uma forma de torta de abrir. - Recheio:
Deixe o bacalhau de molho por 24 horas, trocando a água várias vezes, desfie e reserve. - Refogue a cebola no azeite, junte bacalhau, tomate, azeitonas, adicione salsa e retire.
- Espere amornar e coloque sobre a massa de torta.
- Bata os ovos, clara, creme de leite, sal e coloque sobre o refogado.
- Salpique parmesão e leve ao forno médio por cerca de 30 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 310Kcal
- Glícidos: 12.3g
- Gord total: 12.7g
- Gord.sat.: 5.2g
- Proteínas: 35.3g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (252g)
Sem açúcar
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