Sopa de tomate com ovo

Ingredientes
4
Custo estimado: 2.65Euros€ (0.66€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura35 min
- Picar a cebola e o alho, 6 segundos velocidade 5. Acrescentar o azeite e deixar refogar um pouco (5 min, temp Varoma, vel. 1).
- Juntar os tomates partidos (eu ponho com casca e tudo) e triturar (vel 5-7-9, durante aprox. 30 seg).
- Juntar a água, sal e outras especiarias (a gosto) e deixar cozinhar (20 min, temp 100º, vel. 3 - utilizei esta velocidade para não se agarrar ao fundo do copo).
- No final colocar a farinha para engrossar (9min, temp 90º, vel 4).
- Retificar os temperos no final do tempo.
- Opção: Para quem gostar, bater o ovo e, com o copinho colocado, vertê-lo na tampa, com a máquina a trabalhar (90º, vel 2, colher inversa).
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 80Kcal
- Glícidos: 9.6g
- Gord total: 2g
- Gord.sat.: 0.5g
- Proteínas: 4g
- Fibras: 3g
- Açúcar: 3.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (285g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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02/01/2015
Faço sempre sempre!! adoramos todos cá em casa :)
Eu cozinhei esta receita