Secretos de porco preto
Ingredientes
3
Custo estimado: 6.35Euros€ (2.12€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Tempere os secretos com sal, pimenta, massa de pimentão, os alhos picados, a folha de louro e o vinho branco.
- Escorra os secretos e reserve a marinada. Leve ao lume uma frigideira com o azeite, deixe aquecer e junte os secretos deixando-os cozinhar de ambos os lados.
- Adicione a marinada da carne, misture e deixe cozinhar até o vinho evaporar.
- Retire do lume e sirva com acompanhamento a gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 827Kcal
- Glícidos: 4.1g
- Gord total: 63.9g
- Gord.sat.: 14.6g
- Proteínas: 57.2g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 1g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (249g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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