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SECRETOS DE PORCO PRETO

Prato Principal
3 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
827 Kcal
  • SECRETOS DE PORCO PRETO
  • SECRETOS DE PORCO PRETO - foto 2
  • (4.3/5 - 15 votos)
  • 2
  • 9
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Ingredientes

3
Custo estimado: 6.32€ (2.11€/porção)

Preparação

  • Tempere os secretos com sal, pimenta, massa de pimentão, os alhos picados, a folha de louro e o vinho branco.
  • Escorra os secretos e reserve a marinada. Leve ao lume uma frigideira com o azeite, deixe aquecer e junte os secretos deixando-os cozinhar de ambos os lados.
  • Adicione a marinada da carne, misture e deixe cozinhar até o vinho evaporar.
  • Retire do lume e sirva com acompanhamento a gosto.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 827Kcal
  • Glícidos: 4g
  • Gord total: 63.9g
  • Gord.sat.: 14.6g
  • Proteínas: 57.2g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (249g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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S Silvia paiva

Fotos

SECRETOS DE PORCO PRETO
SECRETOS DE PORCO PRETO - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

27/03/2013

É mesmo MUITO bom

(0) (0) Comentário abusivo
10/01/2013

Mt boa espetacular

(0) (0) Comentário abusivo

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