Salsichas em espeto de alecrim com rösti de batata-doce e chouriço
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Ingredientes
2
Custo estimado: 1.93Euros€ (0.97€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Cortar o chouriço em bocados pequenos, retirar a pele, e saltear, até dourarem um pouco.
- Descascar a batata-doce, lavar, e ralar. Misturar a farinha. Adicionar ao chouriço e saltear até ficar amolecido.
- Adicionar os restantes ingredientes. Alisar a superfície e deixar tostar. Virar com a ajuda de um prato e tostar do outro lado.
- Repetir caso necessário até estar bem tostado e cozido.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 365Kcal
- Glícidos: 20.6g
- Gord total: 25.5g
- Gord.sat.: 13.9g
- Proteínas: 11.5g
- Fibras: 3.5g
- Açúcar: 8.4g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (194g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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