Salsichas em espeto de alecrim com rösti de batata-doce e chouriço

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Salsichas em espeto de alecrim com rösti de batata-doce e chouriço
Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
25 min
366 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.93 (0.97€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Cortar o chouriço em bocados pequenos, retirar a pele, e saltear, até dourarem um pouco.
  • Descascar a batata-doce, lavar, e ralar. Misturar a farinha. Adicionar ao chouriço e saltear até ficar amolecido.
  • Adicionar os restantes ingredientes. Alisar a superfície e deixar tostar. Virar com a ajuda de um prato e tostar do outro lado.
  • Repetir caso necessário até estar bem tostado e cozido.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 365Kcal
  • Glícidos: 20.6g
  • Gord total: 25.5g
  • Gord.sat.: 13.9g
  • Proteínas: 11.5g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 8.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (194g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
AArgas

Perguntas

Título da receita

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