Salmão com camarão e amêijoa no forno em cama de legumes

Prato Principal
Médio
320 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Numa travessa de ir ao forno colocar a cebola às rodelas, cogumelos cortados finamente, pimento e regar com um pouco de azeite. Por cima dispôr os lombos de salmão, os camarões já descascados e temperar com azeite, sal, caldo de marisco aos bocados, sumo de limão e o Vinho. Levar ao forno até estar quase completamente cozinhado. Um pouco antes de retirar do forno colocar as amêijoas e levar novamente ao forno até abrirem.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 320Kcal
  • Glícidos: 6.4g
  • Gord total: 19.7g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 24.5g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 5.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (325g)
Sem lactose
Sem ovo
sonia meirinhoSonia meirinho

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Muito boa

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anonymous

PARABÉNSSS. ...

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