Mistura de legumes no forno

Ingredientes

• 1 ovo ligeiramente batido
• 1 c. (de sobremesa) de fermento em pó
• 1 chávena com flocos de aveia
• 1 chávena de farinha integral (também pode ser branca ou uma mistura de ambas
• 1 chávena e meia (de café) com leite magro (também pode ser meio gordo ou gordo)
• Milho doce de uma lata
• Cogumelos de meia lata
• Meio pimento vermelho
• 2 tomates picados
• Temperos (usei uma c. de chá de uma saqueta com vários condimentos juntos)
• Chávena = xícara

Preparação

• Juntar o milho, os cogumelos, o pimento, o tomate e os temperos. Misturar bem e juntar o ovo.
  Juntar a aveia, a farinha e o fermento.
• Finalmente juntar o leite.
  Pré aquecer o forno a 180º. Preparar a forma e forrar o fundo com papel vegetal ou untá-la com um pouco de manteiga. Deixar ir ao forno até estar cozido (cerca de 40 min.).
• Bom apetite*

Perguntas

Título da receita

Comentários

anonymous

26/10/2012

Muito bom, fasso muito, uma delicia,,,

denise_d2012

24/07/2012

Diferente e parece ser muito saborosa

anonymous

08/07/2012

E uma maravilh!

anonymous

07/07/2012

Esse tipo de receita é prática para o dia a dia e fica deliciosa. Eu só acrescentaria um toque de parmesão por cima, para dar um tom dourado.

anonymous

07/07/2012

Desculpe, mas não gosto da aparencia, para coco do cu, desculpe mas e' verdade

P

pedacinhodenoz.blogspot.pt/

07/07/2012

Adorei a sugestão :)

anonymous

07/07/2012

Não gostei