Risoto de king crab

Ingredientes
4
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Em uma panela alta, coloque o caldo de legumes pra ferver. Assim que levantar fervura, coloque as patas de king crab e deixe cozinhar por uns 6 minutos aproximadamente.
- Restire as patas, quebre com a ajuda de um martelo de cozinha e retire a carne. Corte em pedaços médios. Volte a carcaça pra dentro do caldo e deixe ferver por uns 10 minutos. Coe e mantenha quente.
- Em uma frigideira alta e grande, coloque a de da manteiga e refogue a cebola e o alho. Quando estiver transparente, acrescente o arroz e o tomilho a gosto e mexa bem.
- Junte então o vinho branco e espere evaporar. Vá acrescentando então o caldo aos poucos, concha a concha, mexendo sempre. O arroz estará al dente em aproximadamente 18 min.
- Acrescente então o king crab em pedaços e o creme de leite. Junte o restante da manteiga e "bata" o risoto, ou seja, misture vigorosamente. Acerte o sal e pimenta-do- reino. Sirva imediatamente.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 836Kcal
- Glícidos: 102.6g
- Gord total: 24.7g
- Gord.sat.: 14.6g
- Proteínas: 46.3g
- Fibras: 3.2g
- Açúcar: 2.6g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (771g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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