Pimentão recheado com camarão

Ingredientes
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Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Ferva os pimentões em água com sal. Frite a cebola em 2 colheres de sopa de manteiga ou margarina até que doure.
- Junte o alho, a salsinha, o tomate e a metade da farinha de rosca. Cozinhe lentamente até que tudo esteja cozido.
- Tempere a gosto.Junte o ovo bem batido e o camarão.
- Recheie os pimentões com a mistura e salpique com a farinha de rosca restante passada em 1 colher de sopa de manteiga ou margarina derretida.
- Leve ao forno quente por uns 10 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 163Kcal
- Glícidos: 11.9g
- Gord total: 7.3g
- Gord.sat.: 1.3g
- Proteínas: 11.5g
- Fibras: 1.2g
- Açúcar: 1.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (95g)
Sem lactose
Sem açúcar
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