Pescada com camarão
Deliciosa Receita de Pescada com Camarão
Ingredientes
6
Preparação
Preparação30 min
Cozedura30 min
- Tempere o filé com sal e pimenta, reserve por 30 minutos no refrigerador
Acomode o peixe em refratário untado, um ao lado do outro, cubra com papel alumínio e leve ao forno para assar, aproximadamente 50 minutos.
Para o molho, misture a cebola, tomate, tempero verde, azeite de oliva, pimentão, tempere com sal e pimenta, junte o extrato de tomate e leve ao fogo
Adicione um pouco de água e ferva para refogar e ficar apetitoso.
Ferva 1 litro de água e escalde o camarão rapidamente, só para trocar de cor, escorra bem e coloque no molho que está sendo preparado
Verifique se está bom de sal
Coloque o palmito e deixe levantar nova fervura
Desligue o fogo e agregue o requeijão
Cubra o peixe com este molho
Leve ao forno por mais 10 minutos e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 439Kcal
- Glícidos: 3.8g
- Gord total: 24.2g
- Gord.sat.: 4.8g
- Proteínas: 50.6g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 2.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (361g)
Sem glúten
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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M
maria alexandre,
07/08/2012
É lamentável o que se passa aqui com os comentários de uma certa pessoa, todas as receitas tem que ter a sua marca.Deve ser arraçado(a )de diabo.
Já enviei uma mensagem para os contactos do site e até agora não obtive qq resposta
B
Bélita,
07/08/2012
Parece que lamentavelmente a #dita pessoa# continua com os comentários do costume, senão gosta não coma, a nós não nos interessa de todo. Quanto aos responsáveis deste Site ainda não tomaram nenhuma atitude, lamentável porque quem visita este site gosta que no mesmo conste a educação.
07/08/2012
Gostei muito desta receita, e como não tem fritos é no forno, adorei.
