Petitchef

Pernil de cordeiro com mel e alecrim

Para um almoço ou jantar mais sofisticado, essa receita será sublime, pernil de cordeiro com mel e alecrim. Fica requintado porque mistura a doçura do mel com os outros ingredientes como o tomilho que deixam esse prato ainda mais aromatizado. Sirva-o com legumes da estação (batata, feijão fava, entre outros).

Prato Principal
2 porções
10 min
2 horas
Médio
207 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

2

Preparação

  • Passo 1 - Pernil de cordeiro com mel e alecrim
    No tacho (panela), refogue no azeite, a cebola picada
  • Passo 2 - Pernil de cordeiro com mel e alecrim
    Acrescente a carne e deixe cozer (cozinhar) todos os lados (vai virando)
  • Passo 3 - Pernil de cordeiro com mel e alecrim
    Acrescente a água, o mel, o tomilho, o alecrim, sal e pimenta a gosto e deixe ferver. Cubra e deixe cozer (cozinhar) no fogo baixo durante 1 hora e 45 minutos.
  • Passo 4 - Pernil de cordeiro com mel e alecrim
    Após esse tempo, destampe e deixe ainda no fogo por mais 10 minutos (isso vai diminuir um pouco a quantidade de molho)
  • Passo 5 - Pernil de cordeiro com mel e alecrim
    Está pronto. Sirva com salada, arroz ou batata.

Dicas e Conselhos:

O mel : se o mel te agrada, utilize o dobro da quantidade indicada..
As proporções : geralmente, uma perna por pessoa, mas depende do tamanho da peça
Acompanhamento: fava de feijão (feijão verde). Fica a nossa sugestão

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 206Kcal
  • Glícidos: 9g
  • Gord total: 15.3g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 7.3g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 8.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (131g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo


Eletrodomésticos

Forno

Fotos

Pernil de cordeiro com mel e alecrim
Pernil de cordeiro com mel e alecrim - foto 2
Pernil de cordeiro com mel e alecrim - foto 3

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bruschettas de figo, queijo de cabra, mel e alecrim
Bruschettas de figo, queijo de cabra, mel e alecrim
6 porções
8 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Queijo halloumi grelhado com mel e alecrim
Queijo halloumi grelhado com mel e alecrim
2 porções
16 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Espetos de melão, presunto cru e alecrim
Espetos de melão, presunto cru e alecrim
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.2 / 5

Artigos relacionados

Mel e colher de metal: Combinação que pode comprometer os benefícios e o sabor do alimento! Mel e colher de metal: Combinação que pode comprometer os benefícios e o sabor do alimento! 5 coisas que você (talvez) não sabia sobre o mel! 5 coisas que você (talvez) não sabia sobre o mel! 8 petiscos de queijo fáceis e rápidos para um Natal sem estresse! 8 petiscos de queijo fáceis e rápidos para um Natal sem estresse!

Últimos artigos

Por que o bacalhau não pode faltar na sua ceia de Natal (e suas receitas) Por que o bacalhau não pode faltar na sua ceia de Natal (e suas receitas) Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto