Tagine de cordeiro, azeitonas e cebolas carameladas

Ingredientes
8
Preparação
Preparação15 min
Cozedura2 horas
- Pré-aqueça o forno a 150º C. Ponha todos os ingredientes numa panela com tampa, de fundo pesado, que depois possa ir ao forno.
- Junte o vinho por último e dê uma boa mexida em tudo.
- Leve ao fogo até ferver. Tampe a panela e transfira para o forno por 2 horas ou até que o cordeiro esteja bem macio.
- Você pode finalizar salpicando por cima sementes de romã e salsinha picada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 280Kcal
- Glícidos: 5.4g
- Gord total: 10.9g
- Gord.sat.: 3.7g
- Proteínas: 23.4g
- Fibras: 1.7g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (261g)
Sem açúcar
Perguntas
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