-
Início - Petitchef
-
Receitas
-
Prato Principal
-
Receitas de forno
-
Receitas de assados no forno
-
Receitas de peru assado no forno
-
Perna de perú assada no forno
Perna de perú assada no forno
Ingredientes
6
Custo estimado: 0.61Euros€ (0.1€/porção)
Preparação
-
Num tabuleiro colaca-se cebola às rodelas, depois a carne.Tem que estar bem escorridinha.
-
De seguida rega-se com um molho que costumo a fazer;oleo, cravinho,pimenta e pimentão doce, caril e cardomomo.
-
Leva-se ao forno. A meio da cozedura acrescenta-se as batatinhas previamente cozidas e fritas, só para ganharem o gostinho do assado.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 16Kcal
-
Glícidos: 1.2g
-
Gord total: 0g
-
Gord.sat.: 0g
-
Proteínas: 0.2g
-
Fibras: 0.2g
-
Açúcar: 0.2g
Informação nutricional para 1 dose (36g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas
Limpe seu forno naturalmente: 3 métodos fáceis para experimentar agora!
Mergulhe na história do peru de Natal: uma tradição secular cheia de sabor e curiosidades!
Pizza caseira: melhor forno estático ou ventilado?
Descubra a especiaria que protege o fígado e pode até ajudar a prevenir certas doenças!
Conheça nossa fórmula detox que elimina toxinas e promove leveza ao corpo!
Tronco de Natal perfeito: 11 erros que você pode estar cometendo sem saber (e como evitá-los)
Comentários dos membros:
Ingredientes:
- Água
- vinho branco
- sal
- pimenta
- alho.
Passo2 ...oleo, cravinho,pimenta e pimentão doce, caril e cardomomo...