Peixe-panga... diferente

Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
1 h 10 m
418 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação20 min
Cozedura50 min
  • Cozer o peixe gato e lascar.
  • Cortar os cogumelos em cubos, o bacon em cubos.
  • Saltear o alho picado em azeite, adicionar os cogumelos e o bacon. Quando estiverem cozinhados juntar um pouquinho de vinho branco e o caldo knorr.
  • Depois de evaporar o vinho adicionar o peixe e as batatas. Envolver bem, tapar e apagar o lume.
    Misturar o bechamel e as natas, juntar ao peixe e envolver tudo bem.
  • Vai ao forno com um pouco de queijo ralado a gratinar.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 418Kcal
  • Glícidos: 14.6g
  • Gord total: 30.4g
  • Gord.sat.: 16.8g
  • Proteínas: 17.1g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (245g)
Sem açúcar
Sem ovo
XXana

Perguntas

Título da receita

Comentários

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30/04/2014

Eu estou achando excelente essa receita.

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