Peixe assado ao molho de champanhe e lentilhas

Esta é uma receita de peixe assado ao molho de champanhe. Muito boa e fica délicioso!
Ingredientes
6
Molho:
Preparação
Preparação10 min
Cozedura1 h 5 m
- Tempere o peixe com o vinho e os outros temperos. Deixe marinar na geladeira, por no mínimo 1 hora. Numa assadeira acomode o peixe junto com o tempero, e leve ao forno préaquecido a 200°C
- Molho:
Cozinhe as lentilhas, acho que mais ou menos 25 minutos, escorra e reserve. - Pique a cebola bem fina. Numa panela coloque o espumante e a cebola e deixe ferver até o líquido reduzir pela metade.
- Misture o creme de leite, as lentilhas, separe um pouco para o final e deixe cozinhar por mais 10 minutos.
- Depois leve tudo para o liquificador, bata bem, volte para a panela crescente um pouco das lentilhas inteiras e sirva com o peixe.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 385Kcal
- Glícidos: 14.1g
- Gord total: 16.6g
- Gord.sat.: 3g
- Proteínas: 33.6g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 1.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (299g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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