Omelete de batata
Ingredientes
8
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Descasque as batatas e corte-as em palitos e, frite em óleo bem quente até ficarem estaladiças. Desfie os restos de carne assada e pique o palmito, a azeitona e a banana em rodelas. Depois das batatas fritas, disponha metade numa frigideira.
- Distribua a carne, o palmito, a azeitona e a banana. Polvilhe com queijo Mozarella e cubra com as restantes batatas.
- Bata os 4 ovos com um pouco de sal e pimenta e distribua pela totalidade das batatas. Tape a omeleteira com a outra parte e deixe cozinhar.
- Bata os 4 ovos com um pouco de sal e pimenta e distribua pela totalidade das batatas. Tape a omeleteira com a outra parte e deixe cozinhar.
- Sirva quente, acabadinha de fazer com uma bela salada.
- Ficamos com um jantarinho rápido e delicioso, ao mesmo tempo que aproveitamos para gastar os restinhos de comida que nos sobraram de outra refeição.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 108Kcal
- Glícidos: 10.5g
- Gord total: 4g
- Gord.sat.: 1.2g
- Proteínas: 7.2g
- Fibras: 1g
- Açúcar: 2.8g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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