Petitchef

Migas à Alentejana

Prato Principal
6 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
148 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 7.75 (1.29€/porção)

Preparação

  • De véspera, corte a carne de porco aos cubos pequenos e tempere com sal, pimenta, a massa de pimentão, o vinho branco e metade dos alhos picados.
  • No dia, corte o pão aos pedaços pequenos e finos e disponha dentro de um tacho juntamente com os espargos aos pedaços, os restantes alhos picados e 0,5 dl de azeite.
  • Core a carne no restante azeite e junte o tempero. Deixe cozinhar durante 8 minutos. Retire a carne e metade do molho.
  • Junte ao restante molho as migas de pão, envolva e agite o tacho para as bater.
  • Sirva com a carne e polvilhe tudo, com os coentros picados. Decore com a laranja descascada.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (109g)
Calorias: 148Kcal
  • Glícidos: 11.4g
  • Gord total: 6.6g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 8.1g
  • Fibras: 3.7g
  • Açúcar: 4.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

30/01/2015

Adorei


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Yakisoba com legumes e carne de porco
Yakisoba com legumes e carne de porco
2 porções
22 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Cozido de carne com batata na pressão
Cozido de carne com batata na pressão
4 porções
55 min
Muito Fácil
2.3 / 5
Receita Almôndegas com molho branco (tipo ikea)
Almôndegas com molho branco (tipo ikea)
6 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Lentilhas com carne de porco (petit salé aux lentilles)
Lentilhas com carne de porco (petit salé aux lentilles)
4 porções
2 h 15 m
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Lombo de porco com molho de cenoura e cerveja
Lombo de porco com molho de cenoura e cerveja
5 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Molho à bolonhesa, a verdadeira receita!
Molho à bolonhesa, a verdadeira receita!
4 porções
2 h 30 m
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto