A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receitas dietéticas
  5. Receitas diet light
  6. Mexilhões ao vapor com coentros

Mexilhões ao Vapor com Coentros

Adiante moussaillons! Naveguem sobre esta receita de moldes marinheiros. Fácil a fazer, mesmo para os Marín de água suave!

Prato Principal
4 porções
5 min
10 min
Muito Fácil
323 Kcal
Mexilhões ao Vapor com Coentros
  • (4.3/5 - 23 votos)
  • 1
  • 87
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

4
Custo estimado: 11.73€ (2.93€/porção)

Preparação

  • Limpe muito bem os mexilhões, retirando as barbas e deitando fora os que estiverem partidos.
  • Coloque o mexilhão numa panela, adicione malagueta a gosto, duas folhas de louro, cinco dentes de alho e leve ao lume.
  • Vá revolvendo os mexilhões até estes começarem a abrir.
  • Quanto começarem a ficar alaranjados, coloque os coentros picados.
  • Mexa bem e desligue o lume.
  • Por fim, tempere com sumo de limão.
  • Os mexilhões são confeccionados na sua própria água.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 323Kcal
  • Glícidos: 20.8g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 43.3g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (543g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Mexilhões à marinheira, receita petitchef


M Mário Gonçalves

Perguntas:




Comentários dos membros:

21/02/2021

Fácil e saboroso

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Mexilhões à marinheira, receita petitchef
Mexilhões à marinheira, receita petitchef
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Como preparar mexilhões com cidra?
Como preparar mexilhões com cidra?
4 porções
20 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Ravioli de frango ao vapor (bouchons da ilha da reunião)
Ravioli de frango ao vapor (bouchons da ilha da reunião)
8 porções
2 h 10 m
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor
Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor
6 porções
2 h 20 m
Difícil
4.6 / 5
Receita Curgete (abobrinha) no vapor!
Curgete (abobrinha) no vapor!
1 porções
11 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Patacones colombianos (bananas verdes fritas) com molho hogao e guacamole
Patacones colombianos (bananas verdes fritas) com molho hogao e guacamole
2 porções
35 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Artigos relacionados

4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas) 4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

Últimos artigos

Batch-cooking de Natal: 12 receitas sem estresse para preparar sua refeição festiva com antecedência! Batch-cooking de Natal: 12 receitas sem estresse para preparar sua refeição festiva com antecedência! Rabanada: muito mais que um doce, um símbolo do Natal (e sua receita)! Rabanada: muito mais que um doce, um símbolo do Natal (e sua receita)! Decorações comestíveis: 6 ideias de Natal que jovens e adultos vão adorar! Decorações comestíveis: 6 ideias de Natal que jovens e adultos vão adorar!

Receitas
Receitas light Dieta-light Diet Vapor Louro Coentro Malagueta Mexilhoes Receitas dieta light louro Receitas a vapor com louro Receitas diet coentro Receitas diet louro Receitas de vapor com malagueta Receitas diet light Receita com coentro e louro Receitas de mexilhões com louro

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork