Merluza à portuguesa

Merluza à portuguesa
Prato Principal
12 porções
Muito Fácil
1 h 15 m
152 Kcal

Ingredientes

12
Custo estimado: 18.66 (1.55€/porção)

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Preparação

Preparação35 min
Cozedura40 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 152Kcal
  • Glícidos: 16g
  • Gord total: 1.7g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 15g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (224g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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