Medalhão em dupla para o almoço de domingo e o dia do amigo
 
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 8.94Euros€ (2.24€/porção)
Preparação
- Cortei em pedaços grandes e temperei com sal, pimenta. Enrolei o bacon e prendi com palitos.
 Fiz o mesmo com o filé.
 
 A parte peguei um pouco de manteiga misture queijo ralado, ervas finas que seria usado para pincelar os medalhões na hora de assar....
 
 Coloque a carne na grelha e pincele a manteiga temperada...deixe ficar no ponto que pra mim é mal passado, pro filhote é ao ponto e o maridex e a filhota é bem passado. Vire e pincele esse lado com a manteiga.
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 280Kcal
			
		- Glícidos: 0g
- Gord total: 12.3g
- Gord.sat.: 2.6g
- Proteínas: 42.1g
- Fibras: 0g
- Açúcar: 0.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (155g)
		
		Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         4.24/5, 42 votos 7 comentários
anonymous
Delícia!!!
anonymous
Bem pratico e com certeza gostoso adoreiiii rapido e pratico bem pra um sabado q vc não esta afim de fazer nada muito dificil
anonymous
Adoro.......
anonymous
NAO COLOCOU O TEMPO DE COCÇÃO,MUITO RUIM A EXPLICAÇOES ..
anonymous
Com certeza uma receita gostosa e facil de fazer
anonymous
Muito facil de fazer , excellent
 
                                            ednamar
Otima
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