Massada de lulas

Ingredientes

• 400 g de lulas limpas
• 3 palitos de delícias do mar
• 1 cebola pequena
• 1 folha de louro
• pimento às tiras
• azeite
• salsa
• 1 colher (sopa) vinho branco
• 1/2 cenoura
• polpa de tomate/tomate pelado
• sal, pimenta e piri-piri q.b.
• macarrão q.b.